青少年突然抽搐的原因

云南癫痫病重点医院专家提醒：不知道大家知不知道含羞草?含羞草因为它独特的生理，只要叶片被外界的物体所刺激就会收拢叶片，形似小女生因为怕见到人而害羞。其实在生活中就有很多例子，有很多朋友生了病了不愿意去找医生看，以为是小病随便吃点药就好了，殊不知很多大病都是这么堆积起来的。有的人是因为生了病羞于别人的眼光，专家在这告诉大家身体是自己的，怎么治疗也是看自己。在这有朋友曾问过，青少年突然抽搐的原因?

一、青少年突然抽搐的原因：

1、局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。

2、环境温度突然改变。

3、情绪过度紧张。

4、饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。

5、某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。

6、运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。

7、某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。

8、不知名的原因。

二、如何减少脚抽搐的机会：

1、注意钙质的补充，青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。

2、晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。

3、睡觉时注意两小腿的保暖，可以穿上多些衣服使手脚有暖意。

4、足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。

5、文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。

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